

Vous pleurez sans savoir pourquoi
Vous vous sentez incomprise dans votre couple ou votre famille
Vous avez l’impression de porter tout…
Vous priez, mais votre cœur reste lourd
Chez Her Sakinah, nous croyons qu’une femme ne s’effondre pas par faiblesse. Elle s’épuise parce qu’elle a trop porté, trop supporté, trop gardé pour elle.
Ici, vous n’avez pas besoin d’être “forte”. Vous pouvez simplement être vraie.
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Évaluation et diagnostic psychologique
Gestion du stress, anxiété, tristesse persistante
Difficultés émotionnelles chez l’enfant

Orientation basée sur le Coran et la Sunnah
Soutien dans les épreuves du quotidien
Questionnements religieux et spirituels


Problème familial ou spirituel → Conseillère
Problème psychologique, clinique ou concernant un enfant → Psychologue
Chaque femme est respectée
Chaque douleur est entendue
Chaque séance reste confidentielle







Oui, toutes les séances se déroulent en ligne.
Ce format permet :
• Plus de confidentialité
• Plus de flexibilité dans les horaires
• La possibilité d’être accompagnée où que vous soyez
Vous pouvez suivre votre séance depuis un endroit calme, en toute sécurité, sans avoir à vous déplacer.
Si votre difficulté est liée à votre couple, votre famille, votre relation à Allah, un mal-être passager, une surcharge émotionnelle ou un besoin d’orientation spirituelle, la conseillère est adaptée.
Si vous souffrez d’anxiété persistante, de dépression, de traumatismes, de troubles psychologiques diagnostiqués ou si cela concerne un enfant, la psychologue est plus appropriée.
Si vous hésitez, nous vous orienterons honnêtement vers l’accompagnement le plus juste pour vous.
Oui. La confidentialité est une priorité absolue.
Tout ce qui est partagé pendant la séance reste strictement privé.
Aucune information n’est transmise à un tiers.
Nous travaillons dans un cadre éthique, respectueux et sécurisé.
Votre parole est protégée.
Certaines femmes ressentent un apaisement dès la première séance, car être écoutée sincèrement soulage déjà énormément.
Cependant, pour un travail plus profond et durable, plusieurs séances peuvent être nécessaires selon votre situation.
Nous avançons à votre rythme, sans pression.
Beaucoup de femmes pensent cela avant leur première séance.
Vous n’avez pas besoin de savoir “bien parler”.
Nous vous guidons avec des questions douces et structurées.
Même si vous commencez par “je ne sais pas par où commencer”, c’est déjà un point de départ.
L’espace est fait pour vous aider à mettre des mots sur ce qui est confus.
La caméra est recommandée pour un échange plus humain et plus fluide.
Cependant, si vous ne vous sentez pas à l’aise, il est possible d’adapter selon votre situation.
L’essentiel est que vous vous sentiez en sécurité.

